หลักการ เล่น บาสเกตบอล

ประวัติกีฬาบาสเกตบอล กีฬาของชาวอเมริกัน มีจุดเริ่มต้นเป็นมาอย่างไร และ บาสเกตบอล กฎกติการการเล่นอย่างไร วันนี้เรามีคำตอบ กีฬาบาสเกตบอล นับว่าเป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งที่เป็นกีฬายอดนิยมของคนไทย มีสหรัฐอเมริกาเป็นเเจ้าของการแข่งขันกีฬานี้ อย่างไรก็ดี หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่า กีฬาที่มีเอกลักษณ์คือการชู้ตลูกบอลลงห่วง มันมีความเป็นมาอย่างไร ใครเป็นคนคิด วันนี้เรามีคำตอบมาให้ครับ ประวัติบาสเกตบอล การถือกำเนิดขึ้นของกีฬาบาสเกตบอลเกิดขึ้นที่เมืองสปริงฟิล รัฐแมสซาชูเซส ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อ ค. ศ. 1891 (พ. 2434) โดย ดร. เจมส์ ไนสมิธ อาจารย์พละศึกษาของโรงเรียนคนงานคริสเตียน (ปัจจุบันเป็นวิทยาลัยสปริงฟีล) ต้องการให้มีการแข่งขันกีฬาในร่มช่วงฤดูหนาว พร้อมกับกำหนดกติกา 5 ข้อ สำหรับการเล่น กติกาบาสเกตบอล 1. ต้องใช้มือเล่นลูกบอล 2. แต่ห้ามถือบอลวิ่ง 3. ผู้เล่นสามารถยืนได้ทุกพื้นที่ของสนาม 4. ผู้เล่นห้ามปะทะหรือถูกตัวกัน 5. จะมีห่วงติดตั้งไว้เหนือพื้นสนามกับเส้นเขตสนาม สูงจากพื้นประมาณ 10 ฟุต ต่อมาทาง ดร. ไนสมิธ ได้กำหนดหลักการเล่นเพิ่มเติม จำนวน 13 ข้อ ซึ่งกลายเป็นกติกาพื้นฐานของบาสเกตบอลในปัจจุบัน ได้แก่ 1.

1. การปฐมพยาบาลอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา - ZeekDoc
2. โอลิมปิก
3. ประวัติบาสเกตบอล กติกาบาสเกตบอล – basketball
4. Basketball Practice Plan รูปแบบการฝึกซ้อมบาสเกตบอล - Thaibasketball
5. การป้องกัน | Basketball
6. กติกา

การปฐมพยาบาลอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา - ZeekDoc

การชกต่อย (Fighting) 52. 1 คำจำกัดความ การชกต่อยเป็นการกระทบกระทั่งเกี่ยวกับร่างกายระหว่างบุคคล 2 คน หรือมากกว่า (ผู้เล่น ผู้เล่นสำรอง ผู้ฝึกสอน ผู้ช่วยผู้ฝึกสอนและผู้ติดตามทีม) กติกาข้อนี้ประยุกต์ใช้เฉพาะ ผู้เล่นสำรอง ผู้ฝึกสอนผู้ฝึกสอน หรือผู้ติดตามทีม ซึ่งออกจากบริเวณที่นั่งของทีมระหว่างการชกต่อยหรือระหว่างสถานการณ์ใด ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่การชกต่อย 52. 2 กฎ 52. 2. 1 ผู้เล่นสำรองหรือผู้ติดตามทีมซึ่งออกจากบริเวณที่นั่งของทีมระหว่างการชกต่อยหรือระหว่างสถานการณ์ใด ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่การชกต่อย จะถูกปรับให้เสียสิทธิ์ออกจากการแข่งขัน 52. 2 เฉพาะผู้ฝึกสอน และ/หรือผู้ช่วยผู้ฝึกสอนเท่านั้นที่อนุญาตให้ออกจากบริเวณที่นั่งของทีมระหว่างการชกต่อยหรือระหว่างสถานการณ์ใด ๆ ซึ่งอาจนำไปสู่การชกต่อย เพื่อช่วยผู้ตัดสินควบคุมหรือระงับเหตุการณ์ให้กลับคือสภาพเดิมในสถานการณ์ ผู้ฝึกสอน และ/หรือผู้ช่วยผู้ฝึกสอนจะไม่ถูกปรับให้เสียสิทธิ์ออกจากการแข่งขัน 52. 3 ถ้าผู้ฝึกสอน และ/หรือผู้ช่วยผู้ฝึกสอน ออกจากบริเวณที่นั่งของทีม และไม่ช่วยหรือไม่พยายามช่วยผู้ตัดสินควบคุมหรือระงับเหตุการณ์ จะถูกปรับให้เสียสิทธิ์ออกจากการแข่งขัน 52.

ญ. ขวัญจิตร โภคาผล อายุรแพทย์ * ขอบคุณบทความจาก:

โอลิมปิก

ประวัติบาสเกตบอล กติกาบาสเกตบอล – basketball

ก. กล้ามเนื้อกระตุกเนื่องจากการหดตัวของกระดูกแขนให้งอขึ้น ข. กล้ามเนื้อไหล่หดและคลายตัวเพื่อดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น ค. กล้ามเนื้อแขนคลายตัวดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น ง. กล้ามเนื้อแขนหดตัวดึงกระดูกแขนให้งอขึ้น

การป้องกัน อาจจะเป็นอะไรที่อยากให้มีมากที่สุดในกีฬาบาสเกตบอล แต่เป็นอะไรที่สำคัญเท่าเทียมกับการรุก อดีตยอดผู้เล่นป้องกันคนหนึ่งได้กล่าวไว้ แต่ถึงอย่างไรผู้เล่นทุกคน จะต้องเปลี่ยนกลับไปเป็นการตั้งรับให้เร็วและไว ในความเป็นจริงแล้วการเล่นป้องกันที่ยอดเยี่ยม คือสามารถคาดเดา และระมัดระวังทุกสถานการณ์รอบๆตัว มีการทรงตัวและพื้นฐานการเล่นป้องกันที่ดี การป้องกันที่ยอดเยี่ยมต้องใช้ความพยายามป้องกันอย่างเต็มที ต้องแสดงให้เห็นอะไรบางอย่าง?

Basketball Practice Plan รูปแบบการฝึกซ้อมบาสเกตบอล - Thaibasketball

• ซื้อ หู ฟัง samsung
• กติกา การเล่นบาสเก็ตบอล - Siamsporttalk.com
• หลักการ เล่น บาสเกตบอล pantip
• ดู ทีวี ช่อง 36 pptv ออนไลน์

ทำให้เกิดมีความรักความสามัคคีของหมู่คณะ 2. มีความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคมดีขึ้น เกิดมิตรภาพระหว่างเพื่อนภายในทีมและต่างทีม 3. ทำให้รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น อันจะก่อให้เกิดการสร้างวินัยที่ดีในการออกกำลังกายทั้งของตนเองและสังคม

การป้องกัน | Basketball

การเลี้ยงลูกบอล (Dribbling) การกัดความ 1. การเลี้ยงลูกบอล เริ่มต้นเมื่อผู้เล่นที่ครอบครองบอลดีในสนาม โยน ปัด กลิ้ง หรือเลี้ยงไปบนพื้นสนามและถูกลูกบอลอีกครั้งก่อนที่ลูกบอลจะถูกผู้เล่นคนอื่นการเลี้ยงลูกบอล สิ้นสุดเมื่อผู้เล่นถูกลูกบอลด้วยมือทั้ง 2 ข้างพร้อมกัน หรือทำให้ลูกบอลพักอยู่ในมือข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้ง 2 ข้าง ระหว่างการเลี้ยงลูกบอลอาจจะโยนขึ้นไปในอากาศ ให้ลูกบอลถูกพื้นก่อนผู้เล่นถูกลูกบอลด้วยมืออีกครั้ง ไม่จำกัดจำนวนก้าวของผู้เล่น เมื่อลูกบอลไม่ถูกมือของผู้เล่นคนนั้น 2. ผู้เล่นซึ่งเสียการครอบครองบอลดีในสนามโดยบังเอิญและบังครอบครองบอลในสนามต่อไป ให้พิจารณาเป็นการทำลูกบอลหลุดมือโดยบังเอิญ 3.

กฎและ กติกาบาสเกตบอล สนามที่ใช้ในการแข่งขัน มีขนาดทั้งหมด 28 คูณ 15 เมตร ขณะที่ในกรอบเขตโทษมีรัศมีเมื่อนับจากแป้นบาสยาว 6. 25 เมตร ลูกบาสเกตบอล มีเส้นรอบวงประมาณ 30 นิ้ว (76 เซนติเมตร) มีน้ำนักประมาณ 1 ปอนด์ (600 กรัม) แป้นบาสเกตบอลและห่วง 10 ฟุต (3. 05 เมตร) เมื่อนับจากพื้นไปถึงขอบห่วง และตัวแป้นนี้จะถัดเข้ามาจากเส้นหลัง 4 ฟุต (1.

กติกา

ความปลอดภัยในการเล่นบาสเกตบอลนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อที่การจะได้เล่นอย่างสนุกสนานและความเพลิดเพลิน ความปลอดภัยมีดังนี้ ๑. ควรมีสภาพร่างกายพร้อมที่จะเล่น ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอันตรายจากการออก กำลังกาย ๒. ก่อนการเล่นควรตรวจสภาพของสนามให้เรียบร้อยมั่นคง แข็งแรง พื้นสนามต้องเรียบ ไม่ลื่น ไม่มีหลุม บ่อ ไม่มีสิ่งกีดขวาง เสาและห่วงประตูอยู่ในสภาพใช้งานได้ ๓. ต้องแต่งกายชุดเล่นกีฬาให้เหมาะสมกับการเล่นบาสเกตบอล สวมเสื้อ กางเกง ถุงเท้า รองเท้า ที่ไม่หลวม หรือคับเกินไป ๔. ลูกบอลต้องไม่อ่อน หรือแข็งเกินไป อ่านต่อ คลิ๊ก…